Le sac de football

Mon sac de foot !!
 
Le sportif, et en particulier le footballeur, prépare cinquante à soixante fois dans l’année son sac de sport. Cet acte qui parait anodin prend pourtant en compte de nombreux paramètres : la saison, prévisions météorologiques, connaissance du lieu de match, etc….

Avant chaque compétition je prépare mon
sac … cela reste un moment important. Ne rien oublier dans cet acte rituel et constituer le contenu de ce dernier de manière chronologique, des pieds jusqu’à la tête :

- Les Chaussures de
football, certainement l'outil le plus important : il est essentiel d’avoir plusieurs paires à savoir, crampons moulés pour terrain détrempés ou surface en herbe, crampons stabilisés pour terrain dur, gelé ou synthétique. Pour les entrainements, n'oubliez pas votre paire de running...

Il est sous entendu que ces chaussures, d’une semaine sur l’autre, soient nettoyées, cirées et mises sous forme puis glissées dans des housses de protection.

- Le Protège-tibias, protection obligatoire qui permet au
joueur de se livrer totalement dans les contacts sans appréhension.

 
- La Tenue du club (bas, shorts et maillots) est très souvent remise par le dirigeant du club. Malgré tout, par précaution, mieux vaut prévoir un short du club en complément, au cas où le short proposé ne convienne pas au niveau de la taille.

- Un tee-shirt coton pour rendre plus agréable le port des maillots synthétiques et mieux réguler la transpiration.
- Un coupe vent ou un survêtement peuvent être utiles selon le climat.

- Un slip de rechange.

 
- Les effets pour la douche (claquettes de bain, serviette, shampooing, gel douche…)

- Une trousse permettra d’y stocker l’ensemble des bijoux puisqu’il est interdit d’évoluer avec. De plus, évite d'apporter des objets de valeurs.

Je n’ai rien oublié. Je peux me rendre au rendez vous de l’équipe et ainsi me concentrer totalement sur la rencontre.

Le match fini, et quelque soit son résultat, je dois me projeter dans la préparation de mon sac pour l'
entrainement suivant (nettoyage des chaussures, des crampons, etc…).
1-0
U15 NIVEAU 2 / VALSENSEE VIS environ 1 heure
U15 NIVEAU 2 / VALSENSEE VIS : résumé du match environ 1 heure
4-4
U11 NIVEAU 2 / ARRAS FA environ 8 heures
U11 NIVEAU 2 / ARRAS FA et U11 NIVEAU 1 / PAS US : résumés des matchs environ 8 heures
3-5
U11 NIVEAU 1 / PAS US environ 8 heures
2-1
TORTEQUENNE / U13 NIVEAU 1 environ 16 heures
TORTEQUENNE / U13 NIVEAU 1 : résumé du match environ 16 heures
Resultat des U18 environ 18 heures
0-0
U18 PRELIGUE / WINGLES CSPP environ 18 heures
U18 PRELIGUE / WINGLES CSPP et 2 autres : résumés des matchs environ 18 heures
8-3
U13 NIVEAU 2 / ARRAS PTT AS environ 23 heures
0-0
U13 NIVEAU 2 / TILLOY FC environ 23 heures
Le Programme de ce Week End à Domicile !! et Coupe d'Artois U13 et U11 3 jours
4-2
LIEVIN O. / U11 EXCELLENCE 4 jours
LIEVIN O. / U11 EXCELLENCE et U13 NIVEAU 1 / BILLY MONTIGNY : résumés des matchs 4 jours

LES CLASSEMENTS MIS À JOUR !

A VOS AGENDAS !